White Chocolate

I like white chocolates, and sometimes eat them, but I heard there is little advantage compared to ordinary chocolates.

Chocolates contains polyphenols, which are effective in preventing aging, cancer and arteriosclerosis, while white chocolates don't contains them.

Also, since white chocolates are comsists of just fat and oil of cacao, the calories are higher and the preserving property is lower than chocolates.

A doctor said that white chocolates are the same as the mass of fat and sugar, and he don't recommend that you eat it.

ホワイトチョコレート

私はホワイトチョコレートが好きで、たまに食べますが、普通のチョコレートと違って利点がほとんど無いようです。

チョコレートにはポリフェノールが含まれ、老化や癌、動脈硬化などを防ぐはたらきがありますが、ホワイトチョコレートには含まれていません。

また、ホワイトチョコレートはほとんどカカオの油脂部分なので、普通のチョコレートよりもカロリーが高く、保存性が低いです。

ある医者は、ホワイトチョコレートは脂肪と砂糖の塊と言い、食べることを推奨していません。